アボガドが精力増強に効果がある理由とは?

みなさんはアボガドという食材をご存じでしょうか!?

このアボガドの言語の由来というのが、実はアステカ人が使うナワトリ語で

‘睾丸’

という意味になるそうです。

アボガドを見ると確かに、そのような印象を受けますが実にストレートな言語の由来のようにも感じてしまいます。

ちなみに、このアボガドを収穫する際、アステカ文明では女性は外出禁止にされていたそうです。

その理由が、アボガドが男性器に似ているからだそうです。

そんな直球な意味のあるアボガドと精力増強の関係について今回は解説していきたいと思います。

・アボガドは実はギネス記録保持フルーツなのである!

アボガドはその高い栄養素から、古くから精力剤として使用されてきました。

その高い栄養素が評価され、ギネス記録にも認定されるほどなのです。

そして、フルーツの中では最も栄養価の高い果物としても認められています。

昔から精力剤として使われてきた理由がビタミンEがふんだんに含まれているからなのです。

ビタミンEの効果として

・血行改善効果
・男性ホルモンの分泌促進効果

などが挙げられます。

これらの効果は、男性器機能の精力向上に直結するので、古来より精力剤として使用されてきた理由が分かりますね。

また、アボガドにはビタミンE以外にもビタミンAやビタミンBなども豊富に含まれていることから、精力増強以外の目的として健康増進にも効果があると言われています。

・アボガドは甘いが太らない!?

アボガドを食したことがある人なら分かると思いますが、見た目以上に甘いのが特徴的です。

口の中でトロッととろけるアボガドは、その触感と甘さから

森のバター

と言われているほど甘いのです。

そして、アボガドにはたくさんの脂肪分が含まれているのですが、そのほとんどが
不飽和脂肪酸
になるので、コレステロールになる心配はありません。

・アボガドが食べれる時期とは!?

アボガドの大きさは大体300~400gだと言われています。

また、果皮は薄く成熟していても緑色なのが特徴的です。

そんな、アボガドの収穫時期は
12月~3月くらいだと言われています。

その時期のアボガドは、果肉はなめらかで、油分が多く、濃厚な味わいとなっているので非常に食べごろです。

なので、寒くなってきたらアボガドの食べごろというわけです。

・まとめ

今回は、アボガドと精力に関することについて解説してきましたがいかがでしたか!?

豊富な栄養素を含んでいることは知っていましたが、まさかギネス記録になっているとは、驚きでした。

それだけ、豊富な栄養素が盛り込まれているということなんですね。

なので、興味がある方はぜひ一度食してみてください。

見た目のわりに甘いのでビックリすること間違いなしです!

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