実際にどうなの!?クラチャイダムの副作用について解説

クラチャイダムとは原産国はタイになり、精力増強・滋養強壮に大変効果があるとされるショウガ科の植物になります。




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もともとはタイやラオスに自生するハーブだったのですが、現在では沖縄でも栽培することに成功しています。

日本では黒ショウガ、黒ウコンとして高い人気を誇っていますが、気になるのはその副作用です。

そんなクラチャイダムの副作用について今回は記述していきたいと思います。

・クラチャイダムに副作用はあるのか?

クラチャイダムの効果は多岐に渡ります。

→『クラチャイダムの具体的な効果とは?

それだけ色々な作用を持っているのであれば、副作用も当然あるんじゃないの?

と思った方もいらっしゃることかと思いますが、結論から言うとクラチャイダムに副作用はありません。

その理由とは、クラチャイダムは人工的に作られた精力剤とは違いクラチャイダムは天然のハーブからできた天然由来のものだからです。

副作用があるどころかむしろ体に効果的な要素しかないのです。

イメージとすると人工的なものは体に悪いイメージがありますが自然物であれば体に良いというイメージは誰しも思うことです。

クラチャイダムは自然物になるのでイメージも湧きやすいと思いますが、当然のことながら体に良いものであると言えます。

・クラチャイダムを摂取時に気をつけたいこと

クラチャイダムは先ほども述べたように副作用はありません

がしかし、副作用がないからと言って過剰摂取には気を付けてください。

「精力をアップさせたい」
「早くEDを治したい」

と思う気持ちから過剰摂取したい気持ちも分かりますが、いくら副作用がないとは言え、1日で1箱飲んだりなどしたら危険です。

サプリメントは確かに効果があるのですが、必ずしも即効性がある訳ではありません

→『クラチャイダムに即効性はあるの?気になる即効性について解説

過剰に摂取することで腹痛や下痢の原因になりかねないのでそこは要注意です。

クラチャイダムは天然素材なので下痢や腹痛くらいで済みますが、そうでないものを多量に摂取してしまうと腹痛では済まないこともあり得るのでそこは要注意です。

・サプリメントの危険性について

クラチャイダムを摂取する際に気を付けたいこととしては先ほど多量に摂取することへの危険性を記述しました。

その理由というのが、クラチャイダムに限らずこういったサプリメントには添加物が含まれているのです

例で例えるならば、錠剤には結晶セルロース、還元麦芽糖、乳糖などの錠剤を保つために形を維持し固めるための添加物が豊富に含まれています。

ですので、サプリメントなどの錠剤を摂取する際にはこういったところも考えながら摂取するようにしましょう。

また、サプリメントを選ぶ際にはこのような添加物が大量に入っていないか使用されていないかをよく確認してから選ぶことをおススメします。

・まとめ

上記でも記したように、クラチャイダムに副作用はありません。

ただ、気を付けてもらいたいのが錠剤に含まれる添加物です。

この添加物があるのでクラチャイダムの多量摂取はおススメできません。

クラチャイダムの場合ですと1日2~5粒程度の摂取量が推奨摂取量となるので焦る気持ちは分かりますが、適量範囲内での摂取をおススメします。

活力ある生活は適度な摂取量で維持できますので、そこを考慮した上でのクラチャイダムの摂取をおススメします。

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