セックスレスはうつ病の注意報と言われている理由とは!?

セックスレスと一言で言っても、パートナーに対して愛情が消えてしまった…

というわけではないようですね。

2013年に相模ゴム工業が行ったセックスに対する調査では、セックスをしない理由として上位に挙がったのが

「めんどくさい」
「疲れている」

と言った理由が多く、「相手に対して愛情がないから」と回答した人は最も多い年代で
30~40代女性10%程度だったそうです。

その他の年齢層に関してはほとんどが5%以下になっていたのです。

日本人全体がセックスをする元気がない程、忙しいという面があるのかもしれませんが
・疲れている
・やる気が出ない
という背景には実はうつ病が関係している可能性もあります。

なので、今回はセックスレスとうつ病の関係について解説していきたいと思います。

・日本で増加するうつ病について

うつ病は、近年増加傾向にあると言われています。

2014年には患者数も111万人を超えました。

病院を受診しない人も多いことから実際の患者数は250万人以上ではないかとの推測もあります。

うつ病にかかってしまうと、生活全般に対してのやる気がなくなります。
その中でも著しくやる気がなくなってしまうものの1つにセックスが挙げられます。

うつ病になると性欲が減退してしまうことが多いため、病院の問診では比較的多くの病院が性についての質問事項を設けている場合が多いのです。

性欲の減退はうつ病を疑う1つの目安になっていると考えらます。

うつ病の特徴は、急激な痛みや著名な特徴もないことから、徐々に進行するため、自分がうつ病であるといった自覚がないところにあります。

だからこそ、病院受診をしないで放置していることも多いのです。

愛情はあるのにセックスレスになっている期間が長い時は、うつ病を疑う必要があるかもしれません。

・うつ病の放置は危険!うつ病がもたらすものとは一体!?

少し前に

「うつ病は心のかぜ」

というコマーシャルが流れていました。

この時期から
「風邪程度なら放置しても大丈夫かも?」
といった誤解を招いてしまったとも言われています。

がしかし、うつ病を放置してしまうことは非常に危険な行為なのです。

実際にうつ病は、それほど簡単な病ではなく、むしろ危険で深刻なものです。

うつ病の怖さは、症状を悪化させてしまうと高い確率で自殺に結びつく可能性があるということ。

日本では自殺者の実に60%がうつ病を患っており、60%のうち実に7~8割の人は治療を受けていなかったと言われています。

このことからも分かるように、うつ病の疑いがあるのならば早めに医療期間を受診した方が良いと考えられるのです。

・セックスレスの解消から始めてみる!

うつ病の症状で摂食障害が進行し、栄養失調を引き起こすような状態であれば速やかにうつ病の治療を行う必要性があります。

がしかし、症状がそこまで深刻でなければ、セックスレスの解消から取り組んでみることも有効な手段だと考えられます。

その理由というのが、一度でもセックスを成功させることができれば、うつ病そのものが快方に向かう可能性があるからです。

これはセックスのストレス解消効果が非常に高いことも関係しています。

特に男性の場合、目覚ましい回復を見せるようなので、気になる方は試してみてはいかがでしょうか?

ただし、何の策も講じることなくセックスにチャレンジして失敗してしまった場合は悪循環に陥る可能性もあるため、精力剤などを活用し、セックスが成功する確率を高めてからのチャレンジをおススメします。

・まとめ

今回は、セックスレスとうつ病の関係について解説してきましたがいかがだったでしょうか!?

うつ病は放置することで事態が深刻にもなりかねないため、早期に対処したいところですね。

早期に対処することは生活の質の向上にも繋がります。

生活の質が高まれば自然と性の質も高まることでしょう。

だからこそ、早期対処が大事なのです。

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