山芋を食べて元気な男になってEDを治そう!

山芋には納豆やオクラのようにネバネバ食材としてムチンという成分が含まれています。

以前もご紹介したようにこのムチンという成分はEDに大変効果的な成分になります。

ムチンにはタンパク質を吸収する働きがあるため、疲労回復や体力増強にも効果的なため精力増強に繋がるのです。

そんなムチンを含んでいる山芋はムチンの他にも精力増強に効果のある成分がいくつも含まれており、EDの改善に効果があるのです。

なので、今回はED改善効果のある山芋の成分について解説していきたいと思います。

・山芋に含まれているEDに効果のある成分とは!?

山芋に含まれているED改善効果のある成分を以下に解説していきます。

その①コンドロイチン

まず、ご紹介する成分がコンドロイチンです。

コンドロイチンは基本的に関節に関係している成分としてよく知られてはいますが、血流や新陳代謝を良くする働きがあるのです。

血流が良くなるということは、結果的にEDの改善にも繋がります。

また、美肌や高齢化防止にも効果があるとされています。

その②アミラーゼ

アミラーゼは消化酵素の1つになります。

消化酵素ということは、新陳代謝や消化吸収をよくしてくれる働きがあります。

また、体内の菌を殺したり、活性酸素を排除する働きもあるのです。

活性酸素はEDになる原因になりますので、それを排除してくれるということはEDの改善に効果があるということになります。

ただ、気を付けてもらいたいのがアミラーゼは加熱するとなくなってしまうのでそこには要注意ですね。

その③アルギニン

アルギニンはED関係では良く聞く成分ではありますが、アミノ酸の一子で体内の一酸化窒素の生成を促進させ、活性酸素を取り除く働きがあります。

アルギニンは、EDをはじめとする生活習慣や動脈硬化に大変効果があるとされています。

また、その他の働きとして精子の数を増やしたり、精子の運動性を高めるともされています。

・まとめ

今回は山芋の成分について解説してきましたが。いかがだったでしょうか!?

山芋に含まれている成分はどれもEDに大変効果があるものばかりでしたね。

山芋はネバネバ系の食事の中でも比較的癖がなく、取っつきやすい食材に

なっているので、EDに悩んでいる方は、山芋から始めてみるのも良いかもしれませんね。

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