年代別にみたEDの原因を徹底解説!~50代編~

50代になると約7割の人が性交渉に置いてEDや中折れに悩んでいるそうです。

性交渉においてもなのですが、50代とは仕事にプライベートにと色々なところで心理的な負担も増えてくる年代ではあります。

その結果、EDや中折れに悩んでしまう傾向にもあるようです。

なので、今回は50代のEDについての悩みについて解説していきたいと思います。

・50代のEDや中折れの原因とは一体何なのか!?

50代の男性のEDや中折れの原因は主に2つです。

それは
・男性ホルモンの分泌量の低下
・男性特有の更年期障害

と言われています。

50代になると、男性ホルモンの分泌量は20代に比べると大幅に減少しています。

それに加えて更年期障害にも陥りやすい為、その結果EDや中折れになりやすいのです。

しかも、それだけではなく50代になると仕事のストレスも相当なものになっているものです。

中間管理職であったり、責任の重さが若い世代に比べると比較的に大きくなり、そのような心的ストレスも相まってEDや中折れの原因になっているのです。

・50代のED・中折れの対策は他の年代よりも厳しい?

先ほども記述したように50代が抱える問題は他の年齢層に比べると非常に多いとされています。

もちろん個人差はありますが、一般的な傾向とすれば50代はEDや中折れになりやすい問題が多いのです。

以下に50代の男性が陥りやすい問題をまとめてみました。

・糖尿病や高血圧といった生活習慣病になりやすい
・今までの食生活や生活習慣の悪化によるツケが溜まっている
・運動不足になりがちで、体力がなくなっている
・40代以降で更年期障害を発症する
・20代をピークに男性ホルモンが低下する
・仕事の心的ストレスが他の年代に比べて著しく高い

このように、記述しただけでも多くの問題を抱えているのが50代です。

問題が多い分他の年齢層に比べるとEDや中折れの改善・予防が大変であることが予想されます。

もちろん、食生活や生活習慣病、運動不足、男性ホルモンの低下などは食生活の改善や日頃の生活習慣を変えればある程度の改善は見込めるでしょう。

しかし、問題なのは更年期障害や仕事などのストレスです。

これも生活習慣の中に自分のリラックスできる時間を設け、心身のリラックスを図ることが大切になってきます。

例え、どんなに忙しくても自分が落ち着ける時間や場所の環境は必要です。

・50代のED・中折れの問題解決する方法とは!?

有効な対策としては、悪いと思うところを1つずつ改善していくことです。

特に生活習慣を改善することで

食生活
生活習慣
運動不足
男性ホルモンの低下

などの問題を解決することができます。

それに加えて、精力を上げる・活力を上げるサプリメントを活用することで男性の下半身の強化に繋がります。

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・まとめ

確かに50代はEDや中折れに悩まされる年代ではありますが、中には現役バリバリの人もいるのが現実です。

楽しめない人生よりも楽しい性生活を送る為に、ぜひ興味がある方は活用してみてください。

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